Mi az a vászon sminktáska tömegesen?

A fitnesz növekvő népszerűségével és a közösségi média térhódításával a fitneszkedvelők víziójában gyakran megjelenik a "mi van a tornatáskámban" című téma.


Mindenekelőtt elengedhetetlen egy minősített tornatáska, legyen szó a cipzár simaságáról, a szövet vízálló megválasztásáról vagy az átfogó megjelenésről.



Hosszabb edzés után a tapasztalt emberek elkerülhetetlenül hozzák magukkal a következő tárgyakat:


1. Izzadásgátló: Az izzadásgátló termékek közé tartoznak a fejpántok, sporttörülközők és zsebkendők. A fejpánt megakadályozhatja, hogy edzés közben az izzadság a szemébe kerüljön, a sporttörülköző pedig bármikor letörölheti az izzadságot.


2. Lábbeli: Ha általános erőnléti és aerob edzést szeretne végezni, akkor közönséges puha talpú sportcipőt kell készítenie.


3.Fitness ruházat: általában sportpólók és alsók. A szöveteknek légáteresztőnek és jól illeszkedőnek kell lenniük. Viselésük előtt érdemes megfontolni, hogy mit vesz fel, legyen az mellény, rövid ujjú ing vagy ing, sportrövid, harisnya vagy nadrág, amennyiben megfelel az erőnlétének Bármilyen tervet választhat.


4. Sportvédelem: A sportvédő felszerelések közé tartoznak a kesztyűk, csuklóvédők, térdvédők, övek stb. A csukló- és térdmerevítők segíthetnek stabilizálni a test ízületeit és csökkentik az ízületi nyomást; az öv segít megőrizni a mag stabilitását edzés közben, és enyhíti a hát alsó részének nyomását.


5. Fejhallgató: A fejhallgató edzés közbeni viselése segíthet jobban összpontosítani, javítani az edzés hatékonyságát és lerövidíteni az edzési időt.


Nagy kapacitású vízforraló. Sokan nem visznek magukkal vízforralót edzés közben, ezért az edzőteremben az eldobható vizes palackokra hagyatkoznak, vagy egyáltalán nem isznak vizet. A megfelelő hidratálás nagyon szükséges a fitnesz során. Az izmok nem tudnak normális erőt kifejteni dehidratált állapotban, és a kiszáradás könnyen a szervezet korai elfáradását okozhatja. Vásároljon tritánból készült sportvizes palackot, amit nem könnyű eltörni, és a táskájában is nagyon könnyű hordozni.


Piperecikkek: tisztító olaj/arctisztító. A sminkkel végzett gyakorlatok nagyon károsak a bőrre. Az edzőtermekben általában papucsot biztosítanak, de továbbra is ajánlott, hogy mindenki vigye magával a papucsát. Ki tudja garantálni a nyilvános papucsok higiéniáját? A hordozható fürdőkészlet sokféle típussal rendelkezik, könnyen tárolható és helyet takarít meg. Az utazás mellett az edzőterembe is nagyon kényelmes.


8. Vízálló tárolótáska, minden edzéshez kötelező tartozék. Minden edzés után beázott bőrápoló, váltóruházat, sportruházat beletehető. Tisztább, és megakadályozza, hogy a nedves ruhák beszennyezzék a táska többi részét.